Gràcies

CATALÀ:

Avui he fet un pas endavant. Des del meu punt de vista, tots els pasos, costin més o menys de fer, són endavant. Aquest, tot i deixar en part, un mal sabor de boca, també em deixa molt bones experiències aquest últim any.

Anem a passos i al grà. La temporada que ve no estaré competint pel Cerdanyola. Només hi havia una opció perquè això passés i s’ha donat. D’aquesta opció ja en parlarem, ara no és moment.

M’en recordo del primer dia que vaig arribar a les “pistes d’atletisme” i vaig pensar... mare meva... on ens hem posat... però vaig trigar poc en veure que, per l’any que m’esperava, no hagués pogut trobar un lloc millor.

La veritat és que tot van ser sempre ànims i bones paraules per mi, des del primer dia fins avui mateix, i això, podeu estar ben segurs que ajuda i molt a l’hora de donar-ho tot. Anessis on anessis, sempre hi havia algú de l’equip fen un bon crit perquè apretessis el cul o en alguns casos, recollinme del terra després d’una bona castanya (cosa habitual aquest any...). La veritat és que no se massa que dir, en el fons vull donar les gàcies a tots, però crec que hi ha unes quantes persones que es mereixen més.

En primer lloc, el quartet del duató del Prat... els i vaig aixafar una mica la carrera. Dani, no oblidare la teva cara d’aquell dia! i suposo que vosaltres no oblidareu el meu cul...peladet peladet jejeje

En segon lloc a en Miquel (com a representant dels “jefes”), sempre posant-m’ho el màxim de fàcil possible juntament amb l’Albert!

En tercer lloc, a la patidora “number one” de l’equip! Con todos ustedes... Moooontse Praaaadaaa! seguim en contacte!

Per últim, i en aquest cas, el més important (tremoleu delinqüents de BCN)... el senyor Marc Baquero, que hi ha sigut sempre, i sempre és sempre. Ja ens treurem a passejar de tant en tant :) Moltes gràcies.

No m’allargo més, us desitjo tot el millor!

PD: Cerdanyola primera divisio!!! lerelelele!!

 CASTELLANO:

Hoy he dado un paso adelante. Desde mi punto de vista, todos los pasos, cuesten más o menos de dar, són adelante. Éste, aunque en parte deja un mal sabor de boca, también deja muy buenas experiencias este año.

Vamos a pasos y al grano. La temporada que viene no estaré compitiendo para el Cerdanyola. Sólamente había una opción para que ésto pasara y se ha dado. De esta opción ya hablaremos más adelante, ahora no es el momento.

Me acuerdo del primer día que llegué a la “pistas de atletismo” i pensé... madre mía... donde me he metido... pero tardé poco en darme cuenta de que, por el año que me esperaba, no podría haber encontrado un sitio mejor.

La verdad es que todo fueron siempre ánimos i buenas palabras, des del primer día hasta hoy mismo, y ésto, podeis estar seguros que ayuda mucho a la hora de darlo todo. Fueras donde fueras siempre había alguien del equipo para darte un buen grito para que apretases el culo o, en algunos casos, recogerte del suelo después de una buena castaña (cosa habitual este año...). La verdad es que no se que decir, en definitiva quiero dar las grácias a todos, pero creo que hay unas cuantas personas que se merecen más.

En primer lugar, al cuarteto del duatlón del Prat... les chafé la carrera. Dani, no olvidaré tu cara aquel día! Y supongo que vosotros tampoco olvidareis mi culo...peladito peladito jejej

En segundo lugar a Miquel (como representante de los “jefes”), siempre poniéndomelo lo más fácil posible juntamente con Albert.

En tercer lugar, a la sufridora “number one” del equipo! Con todos ustedes... Mooontse Praaada! Seguimos en contacto!

Por último, i en este caso, el más importante (temblad delincuentes de BCN)... el senyor Marc Baquero, que ha estado allí siempre, y siempre es siempre. Ya nos sacaremos a pasear de vez en cuando :) Muchas grácias.

No me enrollo más, os deseo lo mejor!

PD: Cerdanyola primera división! Lerelelele!!

La llum al final del túnel

CATALÀ:

Dia plujós per no dir tormentós dins d’una setmana sense massa història. Algun entreno de natació i bicicleta per treure’m el “mono triatlètic” i no quedar massa encarcarat. No se si a vosaltres us passa igual però jo quan no faig res durant una temporada tinc la sensació que oblido què és això de fer esport, molt mala sensació!!

El lloc més freqüentat aquests últims dies ha sigut possiblement el metge, sembla que anem trobant el problema però no és gens fàcil! Com ja vaig dir, queda molt per poder dir que estic adaptat a la gravetat! Ara toca posar el frè de mà i aprofitar aquest “descans actiu” per fer un “resset vital” que em deixi començar la temporada com cal.

No m’agradaria acabar aquest post sense comentar un parell de coses ràpides:

1 --> Els que em coneixen saben que em queixo força, i això no serà una excepció. No m’agrada gens que els esports a la tele es basin en futbol més l’esport corresponent de cada cadena (del qual deuen tenir els drets o el que sigui). Diguem teledeporte = futbol+tennis, telecinco= futbol+futbol+motos, antena3= futbol+futbol+formula1... i aixi anar fent... amb la de coses interessants esportivament parlant que estan passant!

2--> Volia donar les gràcies a tots els que estan intentant posar solució als problemes amb el meu estimat peu. Tot i que obviament és una tonteria de problema si ho comparem amb problemes realment importants, pels que fem esport, qualsevol cosa que no ens deixi fer el que ens agrada ja sabeu que es un bon “mal de cap”.

Això és tot! Bon cap de setmana d’entrenos, o en el meu cas, de festa major!!! :).

PD: em moro de ganes de començar l'any que ve, curat i d'es de 0!

CASTELLANO:

Día lluvioso por no decir tormentoso en una semana sin demasiada historia. Algún entreno de natación y bicicleta para parar el “mono triatlético” y no quedar demasiado oxidado. No se si os pasará lo mismo a vosotros pero cuando no hago nada durante una temporada tengo la sensación de olvidar lo que es hacer deporte, que mala sensación!

El lugar más frecuentado los últimos días ha sido posiblemente el médico. Parece que vamos encontrando el problema pero no es nada fácil!! Como ya dije, queda mucho para poder decir que estoy adaptado a la gravedad!. Ahora toca poner el freno de mano y aprovechar el “descanso activo” para hacer un “reset vital” que me permita empezar la temporada como es necesario.

No me gustaría acabar el post sin comentar un par de cosas rápidas:

1--> Los que me conocen saben que soy bastante quejica, y este blog no va a ser una excepción. No me gusta nada que los deportes en la tele se basen en fútbol más el deporte correspondiente a cada cadena (del que supongo que tienen los derechos o lo que sea). Digamos teledeporte = futbol + tenis, telecinco= futbol+futbol+motos, antena3=futbol+futbol+formula1...y un largo etc.. con la de cosas interesantes deportivamente hablando que están pasando!

2--> Quería dar las gracias a todos los que están intentando dar una solución a los problemas con mi querido pie. Aunque obviamente es una tontería de problema si lo comparamos con problemas realmente importantes, para los que hacemos deporte, cualquier cosa que no nos deje hacer lo que nos gusta es un buen quebradero de cabeza!

Ésto es todo. Buen fin de semana de entrenos, o en mi caso, de fiesta mayor!

Gota malaya

CATALÀ

Definitivament sóc un "malalt".... ni el meu cap ni el meu cos s’acostumen a fer vacances triatlètiques. Odio les sensacions d’aixecarme i no posar-me en remull o  de que arribi l’hora de dinar i no tingui ganes de rebentar-me a menjar. És com si el meu cos no anés a l’hora!

Està clar que el cos s’acaba acostumant a tot i encara que alguns diguin que tant esport no pot ser bo, no es pot negar que hi ha poques sensacions millors que la de notar que els engranatges de l’organisme estan com toca, i no hi ha millor forma per aconseguir-ho que moure l’esquelet!

Tot i això, ara el que toca es posar el “mode OFF”, i en contra del que el cos (i ara ja la ment) ens demana, és recomanable passar per aquesta peculiar “gota malaya” com a mínim un cop l’any.

Més enllà d’això, volia desitjar moltíssima sort als nois i noies que van amb la Selecció Catalana a competir a Mazarrón aquest cap de setmana. M’hagués encantat anar-hi però... estic fet un cromo i dels dolents! Segur que ho rebentareu tot!!

PD: la universitat ha comensat i amb això, la meva organització de “atleta professional” passa a ser la de... no se, no tinc temps! Vaig tard!!!

 CASTELLANO

Definitivamente soy un “enfermo”... ni  mi cabeza ni mi cuerpo se acostumbran a las vacaciones triatléticas. Detesto las sensaciones de levantarme y no ponerme a remojo o de que llegue la hora de comer y no tener ganas de rebentarme deborando de todo. Es como si mi cuerpo no fuera a la hora!

Está claro que el cuerpo se acaba acostumbrando a todo y aunque haya gente que diga que tanto deporte no puede ser bueno, no se puede negar que hay pocas sensaciones mejores que la de notar que los engranajes del organismo estan donde toca, y no hay mejor manera de conseguirlo que moviendo el esqueleto!

Sea como sea, ahora lo que toca es poner el “mode OFF”, y en contra de lo que el cuerpo (y ahora ya la mente) nos pide, es recomendable pasar por esta peculiar “gota malaya” como mínimo una vez al año.

Más allá de esto, quería desear muchísima suerte a los chicos y chicas que van con la Selección Catalana a competir en Mazarrón este fin de semana. Me hubiera encantado ir con ellos pero... estoy hecho un cromo y de los malos! Seguro que lo rebentais todo!!

PD: la universidad ha empezado y con ello, mi organización de “atleta profesional” pasa a ser la de... no se, tengo prisa! Voy tarde!!

El que no tornarà a passar!

CATALÀ:

A part de les raons que vaig exposar a la presentació, volia començar el blog perquè em venia de gust explicar una mica els dies anteriors al Campionat d’Espanya a Pontevedra.

Posem el punt d’inici de la història aproximadament dues setmanes abans del campionat, amb els ànims al màxim i el cos responent bé. Em començava a oblidar de la periostitis que, com la majoria de nedadors, ens visita en el nostre pas al triatló.

Amb la vista posada a Banyoles, Pontevedra i sobretot a Mazarrón, els últims entrenaments forts van ser d’aquells on et vas animant i animant fins que et penses que ets el rei de les pistes... però no ho ets... i d’això no te n’adones llavors, d’això te n' adones quan et lleves l’endemà i tens mal aquí... i mal allà... i com us podeu imaginar això és el principi de la meva història, una petita molèstia al turmell...

Tot i això com que jo sóc “molt fort” i em penso que no passa mai res... i com que els entrenaments que quedaven tampoc eren res de l’altre món, faig com si res i... la cago. Avançaven els dies i la molèstia continuava però la veritat és que no li feia massa cas, arribava Banyoles i amb això donàvem el tret de sortida al que serien les tres millors setmanes de l’any... o no...

No explicaré Banyoles... perquè no vull que us enriueu de mi. Anant al gra, vaig acabar amb un mal considerable de turmell que va fer que s’enceguessin totes les alarmes. Després d’una consulta al fisio i a l’entrenador vam decidir que era millor no córrer en tota la setmana i així assegurar la recuperació per diumenge. Els següents dies es resumeixen aixi:

Dilluns: desesperació i ràbia.

Dimarts: visita al fisio, sembla tendinitis, tractem-ho i asumim que no correré en tota la setmana. Tot i això, esperança.

Dimecres: la cosa va a pitjor! Xerrada amb el mister i decidim deixar passar el Campionat d’Espanya per arribar bé a l’autonòmic.

Dimecres tarda: sembla que millora!

Dijous: incògnita... millora o són les ganes que en tinc?

Divendres: “de perdidos al rio”... cap a Pontevedra i a veure què passa.

Dissabte: ràbia màxima per saber que serà una cursa brutal, que estic bé, i que no puc córrer... la solució va ser començar a experimentar amb el blog, vaig passar la tarda entretingut jeje

Diumenge...

Només penso en nedar el més ràpid que pugui i després ja veurem. Una hora abans de la sortida arribo a box, em diuen que es nedarà sense neoprè i penso... “buff si sóc un fredolic! quin pal!” però no hi ha excuses. Ens posen en fila, presenten als “fora de sèrie” i tots a l’aigua! Arrenco com si m’hi anés la vida, braços a tope, peus a tope i si hagués pogut hagués mogut les orelles també (però probablement estaven congelades...). De cop em veig a davant i penso que només per això ja ha valgut la pena anar-hi. A partir dels 800 metres començo a pagar la meva sortida “camicaze” i als 1200 em passen un parell de triatletes com bales, apreto les dents i penso en córrer a tope per la T1. Quan poso el peu a terra està clar que la cosa no va bé, em comença a fer mal, faig la T1 com puc i pujo a la bici esperant un “miracle” però no... finalment la cursa s’ha acabat, vaig decidir fer la bici el més fort possible i plegar.

Un cop tot ha passat, el més intel.ligent creiem que és acabar aquesta primera temporada de bojos i agafar forces per la vinent, on coses com aquestes espero que no tornin a passar!

CASTELLANO:

A parte de las razones que expuse en la presentación, quería empezar el blog para explicar un poco como fueron los días anteriores al Campeonato de España en Pontevedra.

Pongamos el punto de inicio de la historia aproximadamente dos semanas antes de la competición, con los ánimos en lo más alto y con las piernas respondiendo al máximo a la vez que  ya empezaba a olvidar la periostitis que, como a la mayoría de nadadores, nos visita en nuestro paso al triatlón.

Con las vistas puestas en Banyoles, Pontevedra y sobretodo en Mazarrón, los últimos entrenos fueron de aquellos en los que te vas animando y animando hasta que te crees el rey de las pistas... pero no lo eres, y de ello no te das cuenta en ese momento, lo ves cuando te levantas al dia siguiente con dolores por aquí y por allí... y, como os podéis imaginar, éste es el principio de mi historia, una pequeña molestia en el tobillo...

Aunque yo me crea muy fuerte y piense que nunca me va a pasar nada,  y como los entrenos que quedaban tampoco eran nada del otro mundo, yo hice como si nada y obviamente... la cagué.  Pasaban los días y la molestia continuaba pero la verdad es que no le hacía demasiado caso. Llegaba Banyoles  y con ello se daba el pistoletazo de salida a lo que serían las tres mejores semanas del año... o no...

No voy a explicar Banyoles... no quiero que os riais de mi. Yendo al grano,  finalicé la prueba con un dolor considerable en el tobillo que hizo que se encendieran todas las alarmas. Después de una consulta al fisio y al entrenador decidimos que era mejor no correr en toda la semana para así asegurar la recuperación para estar bién el domingo en Pontevedra. Los siguientes días se resumen de la siguiente manera:

Lunes: Desesperación y rabia.

Martes: Visita al fisio, parece tendinitis, tratémosla y asumamos que no correré en toda la semana. Conservando esperanza.

Miércoles: La cosa va a peor!! Conversación con el míster y tomamos la decisión de dejar pasar el Campeonato de España para llegar bién al autonómico.

Miércoles tarde: Parece que mejora!!

Jueves: Incógnita... mejora o son las ganas que tengo?

Viernes: “De perdidos al río”... camino hacia Pontevedra y a ver qué pasa.

Sábado: Rabia al máximo al darme cuenta de que va a ser una carrera brutal, que estoy bien  y que no  puedo correr... la solución para desagobiarme fue empezar a experimentar con el blog, así me entretuve durante la tarde… jejeje

Domingo...

Sólo pienso en nadar lo más rápido posible y después ya veremos. Una hora antes de la salida llego al box, me informan  que se nadará sin neopreno i pienso:  “Buff si soy un friolero!!  Qué palo!” pero no hay excusas. Nos ponemos en fila, presentan a los “fuera de serie” y todos al agua! Empiezo a nadar como si me fuera la vida, brazos a tope, pies a tope y si hubiera podido movía hasta la orejas (pero probablemente estaban congeladas...). De golpe me veo delante i pienso que solamente por ese momento ya ha valido la pena ir. A partir de los 800 metros empiezo a pagar mi salida “camicaze” y en los 1200 me pasan un par de triatletas como balas. Aprieto los dientes y pienso en correr a tope por la T1. Cuando pongo el pie en el suelo me doy cuenta de que la cosa no va bien, me empieza a doler, hago la T1 como puedo y  subo a la bici esperando un “milagro”, pero no... la carrera se ha terminado para mi. Decido hacer la bici lo más fuerte posible y abandonar.

Una vez todo ha pasado, lo mas inteligente es acabar esta primera temporada de locos i coger fuerzas para la que viene, donde cosas como esta espero que no vuelvan a ocurrir.